НОВОСТИ. ЛОР заболевания
Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и улучшают здоровье мозга
![Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и улучшают здоровье мозга Упражнения сокращают симптомы апноэ во сне и улучшают здоровье мозга](up/article/big/file_59590_2915692.jpg)
Небольшое исследование показало, что упражнения могут уменьшить симптомы апноэ во сне и улучшить работу мозга. Ученые считают, что физические упражнения могут быть полезным дополнением для людей с умеренным и тяжелым обструктивным апноэ во сне.
Предыдущие исследования показали, что у людей с апноэ во сне наблюдается снижение метаболизма глюкозы в головном мозге или способности мозга правильно использовать глюкозу. Это может ухудшить когнитивные функции.
Новая работа основана на небольшом исследовании 2019 года, опубликованном в журнале Brain Plasticity, которое пришло к выводу, что повышенная аэробная активность улучшает метаболизм глюкозы в мозге и управленческую функцию у пожилых людей среднего возраста, подверженных риску болезни Альцгеймера.
В новом исследовании приняли участие 47 взрослых бразильцев с синдромом обструктивного апноэ сна от умеренной до тяжелой степени. Половина три раза в неделю занималась спортом в течение часа на протяжении шести месяцев. Другая группа не занималась спортом и выступила в роли контрольной.
Участникам обеих групп была предложена серия тестов для измерения способности к физической нагрузке, метаболизма глюкозы в головном мозге и когнитивных функций. Исследователи также измерили тяжесть симптомов обструктивного апноэ во сне.
По истечении шести месяцев участники группы вмешательства стали выносливее, у них улучшилась способность мозга использовать глюкозу, уменьшились симптомы апноэ во сне, улучшилась когнитивная функция. У контрольной группы не было обнаружено изменения, кроме снижения метаболизма глюкозы в головном мозге.
![](images/calendar.png)
Читайте также
![Препарат для снижения массы тела от Lilly уменьшает степень тяжести апноэ сна Препарат для снижения массы тела от Lilly уменьшает степень тяжести апноэ сна](up/article/small/file_64169_3553694.jpg)
Компания Eli Lilly сообщила, что ее препарат для снижения массы тела оказался эффективен в уменьшении количества приступов апноэ сна. Об этом свидетельствуют результаты...
![](images/calendar.png)
![Сочетанная операция от отоларингологов медицинских центров Наири и Дилижан. nairimed.com Сочетанная операция от отоларингологов медицинских центров Наири и Дилижан. nairimed.com](up/article/small/file_63707_8689679.jpg)
Врачи-оториноларингологи Левон Рафаэли Торосян и Арман Лерники Азарян из медицинских центров Наири и Дилижан провели сложную комбинированную операцию, уникальную не только для Армении, но и для всего мира...
![](images/calendar.png)
![Врачи назвали риски повреждения гортани из-за чихания Врачи назвали риски повреждения гортани из-за чихания](up/article/small/file_63677_502057.jpeg)
Доктор Зайцев: при чихании в себя кроме травмы трахеи возможны осложнения
При чихании в себя повышается давление в дыхательной системе. Это может привести к различного рода...
![](images/calendar.png)
![И днем, и ночью. В России разработан новый метод диагностики апноэ И днем, и ночью. В России разработан новый метод диагностики апноэ](up/article/small/file_63652_6502808.jpg)
Ученые СГМУ установили, что нарушения деятельности головного мозга во время ночного апноэ сохраняются и после пробуждения. В настоящее время научная команда ведет разработку мобильного приложения для обнаружения...
![](images/calendar.png)
![В России создали новое средство для лечения пародонтита В России создали новое средство для лечения пародонтита](up/article/small/file_63640_6047714.jpg)
Ученые СГМУ испытали новую формулу геля для лечения пародонтита. По словам исследователей, в ходе эксперимента было доказано антивоспалительное и заживляющее действие альгинатного геля с таниновой кислотой на...
![](images/calendar.png)
![В носу человека обнаружили новое вещество-антибиотик В носу человека обнаружили новое вещество-антибиотик](up/article/small/file_63627_2159339.png)
Исследователи Тюбингенского университета обнаружили в человеческом носу новое антибиотическое вещество, которое можно использовать против патогенных бактерий. Молекула, названная эпифадином...
![](images/calendar.png)
![Не слышим, что глохнем: как шум города снижает наш слух и что с этим делать Не слышим, что глохнем: как шум города снижает наш слух и что с этим делать](up/article/small/file_63535_3498346.jpg)
Недавно вышло исследование группы ученых Университета наук о здоровье населения Ньюкасла, для которого они обследовали людей от 60 до 63 лет. Пытались понять, насколько плохо обстоят дела...
![](images/calendar.png)
![Специалисты оценили возможность навсегда избавиться от храпа Специалисты оценили возможность навсегда избавиться от храпа](up/article/small/file_63462_6649445.jpg)
Эксперты: метод лечения храпа зависит от причины его возникновения
Универсального метода и тактики лечения храпа нет, поскольку всё зависит от причины...
![](images/calendar.png)
![Апноэ во сне впервые связали со снижением когнитивных функций Апноэ во сне впервые связали со снижением когнитивных функций](up/article/small/file_62684_6622443.jpg)
Синдром обструктивного апноэ во сне (СОАС) — опасное состояние. В результате расслабления мышц горла сокращается легочная вентиляция, а это значит, у страдающего апноэ уровень кислорода в крови падает...
![](images/calendar.png)
![Как убрать горбинку на носу Как убрать горбинку на носу](up/article/small/file_62630_5574469.jpg)
Известно, как минимум, 7 способов, с помощью которых люди пытаются избавиться от горбинки на носу. Какие из них действительно помогут выпрямить нос, а какие только создадут видимость...
![](images/calendar.png)
![Эхолокация помогла слепым людям лучше ориентироваться Эхолокация помогла слепым людям лучше ориентироваться](up/article/small/file_62629_8658496.jpg)
В новом исследовании, которое опубликовано в PLOS One, ученые обучили людей ориентироваться в пространстве, слушая эхо от щелчков, издаваемых языком...
![](images/calendar.png)
![Разнообразие звуков может вызвать мизофонию Разнообразие звуков может вызвать мизофонию](up/article/small/file_61332_8529721.jpg)
Исследователи из Университета Огайо впервые обнаружили участки мозга, которые приводят к развитию мизофонии. При этом довольно распространенном состоянии у человека возникает крайне отвращение к определённым звукам...
![](images/calendar.png)
![](images/white_bl.gif)
![](images/white_br.gif)
![](images/white_tr.gif)
![](images/white_tl.gif)
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
-
Фармацевтическая опека
- Повреждения при родах
-
Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
-
Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе
-
Су-Джок терапия
-
Отдых на море: польза, лечение и... вред